Olahraga Pedia – Golf adalah salah satu permainan yang bisa membuat anda ketagihan,namun dalam bermain golf anda harus mengeluarkan budget cukup lumayan.Khususnya bagi pemula terkadang permainan akan membuat anda prustasi karena tidak bisa memukul dengan tepat.Menguasai tehnik dasar dan konsisten dalam bermain akan membuat anda menjadi lebih baik dalam bermain golf.Semua itu diawali dari cara anda mengayunkan tongkat golf anda.
Bagi anda yang belum pernah bemain golf sebelumnya maupun anda para pemula mungkin artikel dibawah ini akan membantu anda untuk menguasai dasar permainan golf yaitu mengayunkan tongkat (stick) golf.Perhatikan dibawah ini :
1.Posisi Kaki Depan Sedikit Didepan Bola
Tempatkan satu kaki anda sedikit didepan bola.Kaki sedikit lebih lebar dari bahu anda.Yang dimaksuda kaki sedikit didepan bola apabila anda garis lurus salah satu kaki anda berada sedikit didepan bola yang akan anda pukul.
Apabila anda pengguna tangan normal,posisi kaki yang harus agak didepan adalah kaki kiri namun apabila anda pengguna tangan kidal sebaliknya.
2.Dekatkan Bagian Tengah Dari Stick Golf Terhadap Bola Dengan Posisi Bahu Agak Sedikit Membungkuk dan Posisi Tangan Lurus Kebawah
Ingat jangan terlalu dekat berdiri didekat bola,lutut sedikit ditekuk untuk membuat badan anda agar sedikit membungkuk
3.Periksa Keselarasan Atau Keseimbangan Tubuh
Artinya posisi anda sudah seperti yang dijelaskan diatas dimana kaki depan anda diposisikan sedikit kedepan dan lebar kedua kaki anda sedikit lebih lebar dari bahu dan posisi tubuh sedikit membungkuk.
Untuk memeriksa apakah posisi anda sudah pas sebelum melakukan pukulan,dekatkan tubuh anda dengan bola kemudian mundur satu langkah.
4.Posisi Lutut Agak Ditekuk Sedikit
Agar tubuh anda tidak kaku saat mengayunkan stick golf maka tekuklah sedikit lutut anda.Menyeimbangkan berat tubuh anda pada bola kaki mungkin akan sedikit sulit,namun jika anda melakukan ini dengan konsisten maka akan dengan mudah untuk mengayunkan tongkat golf anda.
Pusatkan berat tubuh pada bagian kaki,kemudian gerakkan tumit kaki untuk memindahkan berat tubuh pada kaki anda.
1.Pegang Stick Golf Anda Dengan Tenang Dan Yakin
Apabila anda memegang tongkat golf anda tenang akan memberikan akurasi yang baik pada pukulan yang akan anda lakukan dan dapat menjangkau jarak pukulan yang anda inginkan.
2.Pegangan Bisbol
Pegangan ini hampir sama saat anda memegang tongkat bisbol,pegang bagian ujung tongkat golf dengan menggunakan tangan kiri anda.Tempatkan tangan kanan dibawah tangan kiri tadi.Kemudian kencangkan pegangan tangan kiri tadi dan tangan kanan usahakan untuk tetap tenang dengan tidak terlalu kencang menggegamnya.
3.Posisi Pegangan Tumpang Tindih
Selain pegangan bisbol anda bisa menggunakan pegangan tumpang tindih.Pegangan ini akan menambah daya stabilitas pada stick golf anda.
Peganglah tongkat golf anda seperti pegangan bisbol,namun tempatkan tangan kanan anda agak sedikit keatas sehingga jari kelingking tangan kanan anda berada diantara jari telunjuk dan jari tengah tangan kiri anda.
4.Pegangan Kaitan
Penangan ini akan memberikan stabilitas yang lebih dibanding dengan 2 cara pegangan diatas.Cara ini biasanya digunakan oleh para pegolf terkenal.
Untuk menggunakan pegangan ini,pegang stick golf seperti anda memegang tongkat bisbol kemudian kaitkan jari kelingking tangan kanan anda dengan jari telunjuk dan tangan kiri anda.
5.Pilihlah Pegangan Yang Membuat Anda Tnag dan Nyaman
Masih banyak cara memegang stick golf yang belum bisa disebutkan.Sangat dianjurkan pilihlah pegangan tongkat golf yang membuat anda nyaman.Apabila ukuran tangan anda kecil lebih cocok menggunakan pegangan kaitan.Jika anda mempunyai masalah memukul bola dengan gaya hook cobalah untuk mengurangi cengkraman pada tongkat golf anda namun apabila anda mempunyai kendala dalam memukul bola dengan gaya irisan cobalah untuk mencengkram lebih kuat pada stick golf anda.
1.Gerakan Backswing’
Adalah mengyunkan tongkat golf kebelakang hinggga tongkat golf mencapai atas kepala.Putar badan saat melakukan backswing.
2.Putar Tubuh Saat Melakukan Downswing
Adalah ayunan kebawah setelah melakukan backswing.Tubuh anda harus mengikuti alur gerakan dari tangan anda untuk mendapatkan mmomentum pukulan yang pas.Sebelum bola terpukul usahakan tangan anda untuk kembali lurus kemudian gerakkan lutut anda seiring dengan bergeraknya tubuh anda mengikuti arah gerakan anda.
3.Lakukan 2 Gerakan Tadi Secara Berulang
Sebelum anda memukul bola pastikan pukulan anda akan mengenai bola secara akurat.Anda bisa menggunakan pinggul untuk menambah kekuatan pukulan.
4.Selalu Memperhatikan Pukulan
Sebelum anda melalukan sebuah pukulan golf pastikan anda memperhatikan posisi tubuh anda apakan sudah benar atau belum.Selalu perhatikan bola saat anda akan memukul bola,pastikan anda selalu mempehatikan bola jangan mengangkat kepala sebelum anda memukul bola dengan tepat.
5.Jangan Memukul Bola Terlalu Keras Terlebih Dahulu
Perhatikan jarak dan posisi tubuh sebelum melakukan pukulan.Faktor terpenting bukan mengenai kekuatan,namun mengenai posisi tubuh anda dan cara anda memegang tongkat golf sudah benar atau belum.
Golf adalah sebuah permainan dan para atlit golf mendapatkan gelarnya buka secara kebetulan,namun harus melewati proses latihan yang panjang.Selalu perhatikan bola sebelum anda benar-benar memukulnya dengan tepat.Selalu jaga keseimbangan tubuh,arah bola sangat ditentukan oleh ayunan dan posisi tongkat saat mengenai bola.Cobalah untuk mengatur pegangan tongkat apabila pukulan tidak sesuai dengan harapan anda.Untuk mendapatkan jarak yang diinginkan anda harus emmperhatika kecepatan dari kepala tongkat golf.Agar lebih baik belajarlah menggunakan vidio orang yang sudah mahir dalam bermain golf.Teruslah giat berlatih kalau anda ingin menjadi pegolf profesional.Artikel bersumber pada situs terkenal WIKIHOW.Terima kasih
Bagi anda yang belum pernah bemain golf sebelumnya maupun anda para pemula mungkin artikel dibawah ini akan membantu anda untuk menguasai dasar permainan golf yaitu mengayunkan tongkat (stick) golf.Perhatikan dibawah ini :
MENGUASAI SIKAP DASAR DALAM BERMAIN GOLF
1.Posisi Kaki Depan Sedikit Didepan Bola
Tempatkan satu kaki anda sedikit didepan bola.Kaki sedikit lebih lebar dari bahu anda.Yang dimaksuda kaki sedikit didepan bola apabila anda garis lurus salah satu kaki anda berada sedikit didepan bola yang akan anda pukul.
Apabila anda pengguna tangan normal,posisi kaki yang harus agak didepan adalah kaki kiri namun apabila anda pengguna tangan kidal sebaliknya.
2.Dekatkan Bagian Tengah Dari Stick Golf Terhadap Bola Dengan Posisi Bahu Agak Sedikit Membungkuk dan Posisi Tangan Lurus Kebawah
Ingat jangan terlalu dekat berdiri didekat bola,lutut sedikit ditekuk untuk membuat badan anda agar sedikit membungkuk
3.Periksa Keselarasan Atau Keseimbangan Tubuh
Artinya posisi anda sudah seperti yang dijelaskan diatas dimana kaki depan anda diposisikan sedikit kedepan dan lebar kedua kaki anda sedikit lebih lebar dari bahu dan posisi tubuh sedikit membungkuk.
Untuk memeriksa apakah posisi anda sudah pas sebelum melakukan pukulan,dekatkan tubuh anda dengan bola kemudian mundur satu langkah.
4.Posisi Lutut Agak Ditekuk Sedikit
Agar tubuh anda tidak kaku saat mengayunkan stick golf maka tekuklah sedikit lutut anda.Menyeimbangkan berat tubuh anda pada bola kaki mungkin akan sedikit sulit,namun jika anda melakukan ini dengan konsisten maka akan dengan mudah untuk mengayunkan tongkat golf anda.
Pusatkan berat tubuh pada bagian kaki,kemudian gerakkan tumit kaki untuk memindahkan berat tubuh pada kaki anda.
CARA MEMEGANG GRIP DENGAN BENAR
1.Pegang Stick Golf Anda Dengan Tenang Dan Yakin
Apabila anda memegang tongkat golf anda tenang akan memberikan akurasi yang baik pada pukulan yang akan anda lakukan dan dapat menjangkau jarak pukulan yang anda inginkan.
2.Pegangan Bisbol
Pegangan ini hampir sama saat anda memegang tongkat bisbol,pegang bagian ujung tongkat golf dengan menggunakan tangan kiri anda.Tempatkan tangan kanan dibawah tangan kiri tadi.Kemudian kencangkan pegangan tangan kiri tadi dan tangan kanan usahakan untuk tetap tenang dengan tidak terlalu kencang menggegamnya.
3.Posisi Pegangan Tumpang Tindih
Selain pegangan bisbol anda bisa menggunakan pegangan tumpang tindih.Pegangan ini akan menambah daya stabilitas pada stick golf anda.
Peganglah tongkat golf anda seperti pegangan bisbol,namun tempatkan tangan kanan anda agak sedikit keatas sehingga jari kelingking tangan kanan anda berada diantara jari telunjuk dan jari tengah tangan kiri anda.
4.Pegangan Kaitan
Penangan ini akan memberikan stabilitas yang lebih dibanding dengan 2 cara pegangan diatas.Cara ini biasanya digunakan oleh para pegolf terkenal.
Untuk menggunakan pegangan ini,pegang stick golf seperti anda memegang tongkat bisbol kemudian kaitkan jari kelingking tangan kanan anda dengan jari telunjuk dan tangan kiri anda.
5.Pilihlah Pegangan Yang Membuat Anda Tnag dan Nyaman
Masih banyak cara memegang stick golf yang belum bisa disebutkan.Sangat dianjurkan pilihlah pegangan tongkat golf yang membuat anda nyaman.Apabila ukuran tangan anda kecil lebih cocok menggunakan pegangan kaitan.Jika anda mempunyai masalah memukul bola dengan gaya hook cobalah untuk mengurangi cengkraman pada tongkat golf anda namun apabila anda mempunyai kendala dalam memukul bola dengan gaya irisan cobalah untuk mencengkram lebih kuat pada stick golf anda.
MENGAYUNKAN TONGKAT GOLF DENGAN BENAR
1.Gerakan Backswing’
Adalah mengyunkan tongkat golf kebelakang hinggga tongkat golf mencapai atas kepala.Putar badan saat melakukan backswing.
2.Putar Tubuh Saat Melakukan Downswing
Adalah ayunan kebawah setelah melakukan backswing.Tubuh anda harus mengikuti alur gerakan dari tangan anda untuk mendapatkan mmomentum pukulan yang pas.Sebelum bola terpukul usahakan tangan anda untuk kembali lurus kemudian gerakkan lutut anda seiring dengan bergeraknya tubuh anda mengikuti arah gerakan anda.
3.Lakukan 2 Gerakan Tadi Secara Berulang
Sebelum anda memukul bola pastikan pukulan anda akan mengenai bola secara akurat.Anda bisa menggunakan pinggul untuk menambah kekuatan pukulan.
4.Selalu Memperhatikan Pukulan
Sebelum anda melalukan sebuah pukulan golf pastikan anda memperhatikan posisi tubuh anda apakan sudah benar atau belum.Selalu perhatikan bola saat anda akan memukul bola,pastikan anda selalu mempehatikan bola jangan mengangkat kepala sebelum anda memukul bola dengan tepat.
5.Jangan Memukul Bola Terlalu Keras Terlebih Dahulu
Perhatikan jarak dan posisi tubuh sebelum melakukan pukulan.Faktor terpenting bukan mengenai kekuatan,namun mengenai posisi tubuh anda dan cara anda memegang tongkat golf sudah benar atau belum.
Golf adalah sebuah permainan dan para atlit golf mendapatkan gelarnya buka secara kebetulan,namun harus melewati proses latihan yang panjang.Selalu perhatikan bola sebelum anda benar-benar memukulnya dengan tepat.Selalu jaga keseimbangan tubuh,arah bola sangat ditentukan oleh ayunan dan posisi tongkat saat mengenai bola.Cobalah untuk mengatur pegangan tongkat apabila pukulan tidak sesuai dengan harapan anda.Untuk mendapatkan jarak yang diinginkan anda harus emmperhatika kecepatan dari kepala tongkat golf.Agar lebih baik belajarlah menggunakan vidio orang yang sudah mahir dalam bermain golf.Teruslah giat berlatih kalau anda ingin menjadi pegolf profesional.Artikel bersumber pada situs terkenal WIKIHOW.Terima kasih
0 Komentar TEHNIK CARA MENGAYUNKAN STICK GOLF DENGAN BENAR
Posting Komentar